Fisher Boy
Filetes de pescado rebozados Fisher Boy® de 16 oz
Filetes de pescado rebozados y crujientes hechos con abadejo salvaje y sostenible de Alaska.
About This Product:
BeneficiosTabla nutricionalInstrucciones de cocciónRecetasBeneficios
¡Nutritivos!
Los filetes de pescado rebozados Fisher Boy® son una buena fuente de proteínas y están elaborados SIN jarabe de maíz de alto contenido de fructosa. *Consulte la información nutricional para conocer el contenido de sodio y colesterol.
¡Pesca salvaje!
¡Los filetes de pescado rebozados Fisher Boy® están hechos con abadejo salvaje con certificación MSC!Tabla nutricional
| Tamaño de la porción: 2 portions (107g) | ||
| Nutriente | Cantidad | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calories | 240 | |
| Total Fat | 14 g | 18 % |
| Saturated Fat | 2 g | 10 % |
| Trans Fat | 0 | 0 % |
| Cholesterol | 30 mg | 10 % |
| Sodium | 540 mg | 23 % |
| Total Carbohydrates | 18 g | 7 % |
| Dietary Fiber | less than 1 g | 2 % |
| Total Sugar | less than 1 g | 0 % |
| Added Sugars | 0 g | 0 % |
| Protein | 9 g | 15 % |
| Vitamin D | 0.9 mcg | 4 % |
| Calcium | 10 mg | 0 % |
| Iron | 0.9 mg | 6 % |
| Potassium | 190 mg | 4 % |
Instrucciones de cocción
Horno convencional
1. Coloque la rejilla del horno en el centro del
horno.
2. Precaliente el horno a 425 °F.
3. Coloque el pescado congelado en una sola
capa en una asadera poco profunda.
4. Hornee durante 20 a 22 minutos. Para
obtener los mejores resultados, dé la vuelta
a la mitad de la cocción.
5. Deje reposar durante 2 minutos antes de
servir.
Horno de convección
1. Coloque la rejilla del horno en el centro del
horno.
2. Precaliente el horno a 425 °F.
3. Coloque los filetes congelados en una sola
capa en una asadera poco profunda.
4. Hornee durante 16 a 19 minutos. Para
obtener los mejores resultados, dé la vuelta
a la mitad de la cocción.
5. Deje reposar durante 2 minutos antes de
servir.
Freidora de aire
1. Ajuste la temperatura de la freidora de aire
a 390 °F.
2. Coloque los filetes congelados en una sola
capa en la cesta de la freidora de aire.
3. Fría con aire durante 7 a 11 minutos.
4. Deje reposar durante 2 minutos antes de
servir.
*Guía: Consulte el manual de la freidora de aire.
NOTA: Dado que los electrodomésticos varían, estas instrucciones de cocción son solo una guía. Cocine a una temperatura interna de 165 °F como mínimo.
ADVERTENCIA: Si bien se han hecho todos los esfuerzos posibles por eliminar las espinas de este producto, algunos quedan algunas espinas. Tenga cuidado al consumirlo.
Recetas
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